しらすのたたききゅうり
材料(4人前)
・釜揚げしらす・・・30g
・きゅうり・・・3本
・かつおぶし・・・適量
A
・ごま油・・・大さじ1
・さとう・・・小さじ2
・しょうゆ・・・大さじ1
・塩・・・少々
・七味唐辛子・・・少々
1.きゅうりはすりこぎなどでたたいて割れめを入れ、4等分に切ってから、縦に4等分に切る。
2.ボウルに1とAを加えて合える。
3.器に2を盛り、しらす、かつおぶしを天盛りにする。
福島さんのしらすの秘密
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